Inspiration asiatique

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Plat fait maison Facile

Du blanc de poulet haché
Légumes : courgettes râpées, carottes, pousses de soja,champignons, oignons verts, épis de maïs nains, ciboulette,coriandre fraîche.
Sauce soja et fécule de pomme de terre.
Épices : gingembre en poudre, 5 baies.
Huile : olive et sesame
Faire sauter les légumes et le poulet dans un peu d'huile d'olive.
Ajouter les epices. Mélanger.
Dans un verre d'eau, delayer la fécule et verser sur la préparation.
Ajouter la sauce soja et une cc d'huile de sésame.
Terminer avec un hachis de coriandre fraîche.
Un sachet de riz basmati cuisson 10mn
Dresser, servir ! platprincipal recette

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