Kasha ou porridge aux flocons d'avoine

Kasha ou porridge aux flocons d'avoine

Plat fait maison Très facile

Aujourd'hui je vous propose un porridge aux flocons d'avoine qu'on appelle communément chez nous "Kasha". Ce n'est rien d'autre que des flocons d'avoine cuits dans du lait et agrémentés selon l'envie et l'humeur du jour : salés, sucrés, avec de la cannelle, des fruits ou encore des noix.

Riche en fibres, vitamines et glucides lentes, ce plat est très conseillé à être consommé au petit déjeuner, notamment pour les enfants, pour ne pas avoir de fringale lors de la matinée.

http://sucreetepices.over-blog.com/2019/02/recette-kasha-ou-porridge-aux-flocons-d-avoine.html dessert brunch vegetarien recette

Miamé par
Aucun commentaire

Du miam dans votre boite mail