Nuggets de poulet panés au Curly

Nuggets de poulet panés au Curly

Plat fait maison Très facile

Ma fille en allant a l'école ce matin,ma dis qu'elle aimerai que j’achète des nuggets pour midi avec petit pois/carotte et frite...

Moi acheter du tout fait;JAMAIS!!!!!!!!!!

5 filets de poulet
3 oeufs battus
1 paquet de curly
200 g de farine
sel et poivre
huile

Pour les réaliser :

mixer les curly dans un mixeur
découper les filets de poulet en morceaux
faire blanchir une casserole d’eau et lorsqu’elle bouille , plonger les morceaux de viande pour les pocher 5 min puis les égoutter
mettre dans trois assiettes creuses, les curly, la farine, et les oeufs
rouler les bâtonnets de poulet, dans la farine, puis les oeufs, et enfin dans le curly

20 minutes au four chaud 180° platprincipal recette

Miamé par +41
7 commentaires

Du miam dans votre boite mail