Pancake

Pancake

Plat fait maison TrĂšs facile

Pancake au son d'avoine et son de blĂ©, rien de tel pour bien commencer la journĂ©e đŸ»đŸ€—ïž

Et rien de plus facile à réaliser :
MĂ©langer 2CS de yaourt nature ou fromage blanc avec un Ɠuf. Ajouter une CS de son de blĂ© et 2CS de son d'avoine. Verser dans une petite poĂȘle huilĂ©e chaude et faire cuire quelques minutes des deux cĂŽtĂ©s !

petitdéjeuner sucré pancake breakfast diététique yaourt oeuf son avoine # blé kiwi dusoleildansl'assiette

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