Pâte à tartiner aux haricots azuki - Anko

Pâte à tartiner aux haricots azuki - Anko

Plat fait maison Facile

Pâte à tartiner aux haricots azuki - Anko

Ces petits haricots, en plus d'être savoureux, sont de véritables bienfaits pour la santé.
Ils ont riches en fibres, protéines, phosphore, fer, manganèse, zinc, cuivre et potassium, en vitamines : B1, B2, B3, B5, B6 et B9 et des antioxydants : les pro-anthocyanidines.

http://www.bistrodejenna.com/2019/05/pate-a-tartiner-aux-haricots-azuki.html

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Miamé par
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