Smoothie à emporter

Smoothie à emporter

Plat fait maison Très facile

Voici un smoothie à base de betterave rouge pour emporter.
Mixer une betterave rouge cuite avec le poids équivalent de yaourt, épicer suivant votre goût (ici mes épices aux zestes d'agrumes), ajouter un jus de citron et 2/3 c. à s. d'huile (ici de sésame). Réfrigérer pour que ce soit bien frais et emporter dans une glacière portative.
Hors concours (je n'ai pas trop le temps pour l'instant) defifr t109picnicattitude entree soupe brunch cocktail vegetarien recette

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