Smoothie vitaminé aux fruits des bois

Smoothie vitaminé aux fruits des bois

Plat fait maison Très facile

Comment réapprendre à manger des fruits? Facile en smoothie! :-) J'ai décidé de manger un peu plus sainement en ce moment. Donc tous les matins je me prépare un smoothie! Que je varie tous les jours! C'est délicieux et plein de vitamine!

La recette pour 1 personne:
- 1 banane
- 1 orange
- quelques fruits des bois (myrtilles, fraises, framboises et mûres par exemple)

Il suffit simplement de peler l'orange, de mettre les fruits des bois et la banane dans le blender. J'ai ajouté un filet d'eau du robinet car c'etait un peu épais et c'est prêt!

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